Единство неба и человека — здоровый образ жизни по-китайски

2024-02-18T11:06:03+02:0028 января, 2022|Рубрики: Образ жизни|

Тяньжэнь хэи - китайская концепция здорового и устойчивого образа жизни, который уходит корнями в китайскую культуру и философию. Это конфуцианское понятие, которое буквально [...]

Расаяна: в поисках эликсира молодости

2024-01-04T16:57:45+02:0028 августа, 2020|Рубрики: Образ жизни|Метки: |

Средневековый персидский ученый Аль-Бируни в своей работе «Индия» писал: «У них есть очень своеобразная наука, напоминающая алхимию. Они называют ее расаяна. Она состоит [...]

Диначарья и ритучарья — аюрведа на каждый день

2024-01-04T16:58:57+02:0024 июля, 2020|Рубрики: Образ жизни|Метки: |

Основное предназначение аюрведы - поддержание здоровья и предотвращение болезней. Состояние здоровья зависит от баланса трех дош (жизненных субстанций) в организме: вата (воздух), питта (желчь), [...]

Правильное питание — великое лекарство аюрведы

2024-01-04T17:02:42+02:009 июня, 2020|Рубрики: Образ жизни|Метки: |

Господь Атрейя говорил, что коренной причиной всех живых существ является питание, а все живые существа происходят из пищи. Путь всех существ - не что [...]

Тридоша – алхимия жизни и здоровья

2024-01-10T16:40:23+02:0017 мая, 2020|Рубрики: Образ жизни|Метки: |

История жизни более чудесна, чем сказка. Из простой зеленой крупинки протоплазмы жизнь развилась во множество форм: от желеподобной медузы, неподвижных растений и хладнокровных рептилий [...]

Аюрведа – наука о здоровом образе жизни

2024-01-04T17:04:03+02:0015 апреля, 2020|Рубрики: Образ жизни|Метки: |

Слово аюрведа (санскр. - āyurveda) состоит из двух частей: āyus - жизнь и veda - знание. Таким образом, аюрведа означает науку о жизни [...]

Оздоровительный цигун: сухожильная гимнастика ицзиньцзин

2024-02-12T21:49:28+02:0012 декабря, 2019|Рубрики: Образ жизни|Метки: |

Ицзиньцзин - это комплекс упражнений китайской гимнастики цигун, предназначенный для поддержания и улучшения физического здоровья. В китайском языке «и» означает изменение, «цзинь» - [...]

Табата для начинающих — тренировка за четыре минуты

2024-02-12T21:49:52+02:0024 сентября, 2019|Рубрики: Образ жизни|Метки: |

Вы хотите быстро похудеть или улучшить физическую форму, но нет времени на посещение спортзала? Тогда тренировка табата - это то, что вам нужно. [...]

Средиземноморская диета — вы не останетесь голодным

2024-02-12T21:50:09+02:007 июля, 2019|Рубрики: Образ жизни|

Итак, вы здесь и у вас много вопросов, которые, наверняка, звучат примерно так: Что такое средиземноморская диета? Почему эта диета так популярна? Можно [...]

Что такое интуиция или за пределами логики и разума

2024-02-18T12:27:32+02:0024 июня, 2019|Рубрики: Образ жизни|

Интуиция - это способность понимать и познавать без необходимости логического рассуждения и анализа. Она также известна как шестое чувство, внутренний голос или озарение. [...]

Настоящий греческий салат Хориатики: рецепт, ингредиенты

2024-02-18T12:44:47+02:0018 апреля, 2019|Рубрики: Образ жизни|Метки: |

Греческий салат Хориатики (греч. - деревенский салат) - это традиционный салат средиземноморской кухни из свежих овощей, черных оливок и сыра фета. Впервые [...]

Паэлья с морепродуктами: рецепт с креветками и омарами

2024-02-18T12:45:28+02:0020 марта, 2019|Рубрики: Образ жизни|Метки: |

История паэльи началась, когда арабские завоеватели завезли рис в Валенсию. Первую паэлью приготовили валенсийские крестьяне, работавшие на полях. Во время обеда они делали рисовое [...]

Заголовок

Go to Top