Велнес2019-10-22T17:19:51+03:00

Практика йоги

Дизайн дома

Образ жизни

Велнес туризм

Колибри в полете символизирует здоровье

Что такое здоровье

Здоровье — это больше, чем отсутствие болезни

Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или недугов. Обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья является одним из основных прав каждого человека.
(Устав Всемирной организации здравоохранения)

Взгляды на здоровье претерпели серьезную эволюцию за последние 100 лет. В прошлом под здоровьем понимали отсутствие болезни, но сегодня оно рассматривается как целостное многомерное динамическое состояние, которое позволяет человеку осуществлять его биологические, психические и социальные функции. При этом здоровье имеет различные уровни, что определяет функциональные возможности организма и продолжительность жизни. Достижение пика физического и психического здоровья стало основополагающей идеей велнеса.

Что такое велнес?

Откройте для себя семь измерений здоровья

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Что такое велнес?

Откройте для себя семь измерений здоровья

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Последние публикации

Практика йоги, дизайн дома, образ жизни, велнес туризм

Средиземноморская диета — вы не останетесь голодным

Сентябрь 3, 2019|Образ жизни|

Итак, вы здесь и у вас много вопросов, которые, наверняка, звучат примерно так: Что такое средиземноморская диета? Почему эта диета так популярна? Можно [...]

Табата для начинающих — тренировка за четыре минуты

Июль 7, 2019|Образ жизни|

Вы хотите быстро похудеть или улучшить физическую форму, но нет времени на посещение спортзала? Тогда тренировка табата - это то, что вам нужно. [...]

Отдых в Африке: лучший сафари тур в Масаи Мара

Июнь 24, 2019|Велнес туризм|

Сафари-лоджа Mara Bushtops & Spa расположена на склоне холма менее чем в пяти километрах от Национального парка Масаи Мара. Бесконечные просторы саванны, обилие [...]

Настоящий греческий салат Хориатики: рецепт, ингредиенты

Май 20, 2019|Образ жизни|

Греческий салат Хориатики (греч. - деревенский салат) - это традиционный салат средиземноморской кухни из свежих овощей, черных оливок и сыра фета. Впервые я попробовал [...]

Что такое интуиция или за пределами логики и разума

Май 14, 2019|Образ жизни|

Интуиция - это способность понимать и познавать без необходимости логического рассуждения и анализа. Она также известна как шестое чувство, внутренний голос или озарение. [...]

Королевство Бутан — гималайский курорт счастья

Апрель 18, 2019|Велнес туризм|

Курорт Six Senses Bhutan находится в красочном гималайском Королевстве Бутан, известном своей философией валового национального счастья. Курорт состоит из пяти лодж, расположенных в [...]

Здоровье — это драгоценность, и притом
единственная, ради которой стоит не только
не жалеть времени, сил, трудов и всяких
благ, но и жертвовать ради него частицей
самой жизни, поскольку жизнь без него
становится нестерпимой и унизительной.
Без здоровья меркнут и гибнут радость,
мудрость, знания и добродетели.

Мишель де Монтень

Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и жертвовать ради него частицей <самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной. Без здоровья меркнут и гибнут радость, мудрость, знания и добродетели.

Мишель де Монтень

Концепция здоровья

Cовременная концепция здоровья человека

Больше энергии

Велнес означает высокий уровень энергии. Чем больше у нас энергии, тем здоровее мы себя чувствуем, тем на большее мы способны.

Стать другим человеком

Хорошее здоровье способствует личностному росту, помогает раскрыть все лучшие стороны и реализовать потенциал человека.

Быть креативным

Хорошее здоровье является естественным источником вдохновения, расширяет способности к импровизации и делает нас свободными.

Жить дольше

Велнес дает возможность наслаждаться жизнью и оставаться на пике физического и психического здоровья до глубокой старости.

Больше энергии

Велнес означает высокий уровень энергии. Чем больше у нас энергии, тем здоровее мы себя чувствуем, тем на большее мы способны.

Стать другим человеком

Хорошее здоровье стимулирует личностный рост, помогает раскрыть все лучшие стороны личности и реализовать потенциал человека.

Быть креативным

Хорошее здоровье позволяет мозгу работать на полную мощность, расширяет способности к импровизации и делает нас свободными.

Жить дольше

Велнес дает возможность наслаждаться жизнью и оставаться на пике физического и психического здоровья до глубокой старости.

Здоровье человека

Как быть здоровым и от чего зависит здоровье

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Здоровье человека

Как быть здоровым и от чего зависит здоровье

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Продукты для здоровья