Многие из нас, вероятно, считают слова «wellness» и «well-being» взаимозаменяемыми, и мало кто задумывался, что между ними, наверняка, должно быть различие.

Вот как словарь английского языка Merriam-Webster определяет эти понятия:

wellness — cостояние хорошего здоровья, особенно как активно преследуемая цель;
well-being — состояние счастья, здоровья или процветания.



Мнение эксперта о понятиях wellness и well-being

Сьюзи Эллис, председатель Global Wellness Institute, недавно написала статью для Huffington Post, где она анализирует эти понятия и приходит к выводу, что сегодня слово wellness все больше ассоциируется со здоровьем, а well-being — счастьем.

Со средины прошлого столетия термин wellness широко употреблялся, чтобы обозначить позитивный уровень здоровья, т. е. не просто отсутствие болезни, а ощущение себя полным энергии, способным реализовать свои устремления и удовлетворить свои потребности. Его активно начали использовать корпорации и правительства, и даже медицинские учреждения приняли понятие велнес, как только осознали тот факт, что это не относится к альтернативной медицине, к которой они не всегда проявляют большое уважение, а является формой здорового образа жизни, профилактики и оздоровления. Это даже привело к появлению медицинского велнеса (medical wellness), основанного на технологиях и методах традиционной медицины.

Измерение счастья является относительно новым явлением. Все началось с того, что Бутан, небольшая страна в Гималаях, заменил показатели валового национального продукта показателем валового национального счастья. В настоящее время чаще всего цитируются два индекса. Первым является Gallup Healthways Well-Being Index — индекс благосостояния, который существует с 2008 года. Второй — United Nations World Happiness Index — индекс счастья, который впервые был опубликован в 2012 году. Если их тщательно проанализировать, становится все более очевидным, что показатели счастья не совсем совпадают с показателями здоровья. В общем, более счастливые страны не обязательно являются и здоровыми странами, а более здоровые страны не обязательно являются самыми счастливыми. То же самое можно сказать и о людях.



Поэтому, когда вы говорите о хорошем здоровье, используйте слово wellness. Но когда думаете о благополучии или счастье, говорите well-being.