Тренды строительства: здоровый дом, велнес архитектура.

В среднем мы проводим 90% нашего времени в помещениях, и то, где мы живем и работаем имеет большое влияние на наше здоровье. Причины многих болезней кроются не столько в организме человека, сколько в месте его проживания. Известно, что 5 процентов заболеваний являются генетическими, еще 20 процентов связаны с образом жизни человека, а остальные 70 процентов зависят от окружающей среды.

«Синдром больного здания» стал широко распространенным явлением во всем мире. Наверняка вы замечали, что одни помещения заставляют вас чувствовать себя полными сил, в то время как другие делают пребывание в них тягостным. Даже цвет и текстура стен может влиять на то, чувствуем ли мы себя энергичными и собранными в течение дня или вялыми и рассеяными.

Возможно ли с помощью архитектурных решений справиться с теми современными проблемами зданий и поведения, которые преждевременно убивают нас?

Здоровый дом - интеграция велнеса с архитектурой

Главная ценность дома для живущих в нем - не броский фасад, а пространство, которое способствует здоровью и благополучию. Здоровый дом - это инновационный подход к организации жилой среды или рабочего места, который использует существующую связь между людьми и зданиями и их влияние на здоровье человека. Когда наша среда обитания - места, где мы живем, работаем или проводим досуг, активно или пассивно поддерживает и укрепляет наше здоровье, это интеграция велнеса с архитектурой.

Здоровье зависит от состояния равновесия между различными факторами, которые управляют работой тела и ума; это равновесие в свою очередь достигается только тогда, когда человек живет в гармонии со своей внешней средой. Гиппократ

Велнес архитектура рассматривает здание в качестве актива, который может увеличить человеческий потенциал, и стремится создать среду, которая помогает предотвратить проблемы со здоровьем и способствует здоровому образу жизни.

Здоровый дом включает в себя элементы дизайна, планировки, удобства и функции, которые улучшают питание, физическую активность, настроение, сон и работоспособность человека. Для людей, которые большую часть своего времени находятся в помещении, здоровый дом, в некотором смысле, является формой профилактики, терапии и оздоровления.

Здоровый дом: экологическая и человеческая устойчивость

В лучшем случае современные подходы к строительству зданий сосредоточены на экологической устойчивости (sustainability) и энергосбережении. Но это не обязательно приравнивается к зданию, в котором будет комфортно жить или работать.

Мы формируем наши здания, затем они формируют нас. Уинстон Черчилль

Пришло время идти дальше: здания, которые мы создаем, должны быть не просто безопасными для здоровья, их архитектура и технологии должны активно улучшать здоровье и благополучие человека. Существует необходимость выйти за рамки вопросов экологии, используя планировку, материалы и устройства для формирования человеческой устойчивости (human sustainability).

Когда мы думаем о здоровом доме, первое, что приходит на ум - это токсичность жилья, и мало кто считает важным содействие сну. Однако, хороший сон имеет важное значение для нашего здоровья и работоспособности.

Здоровый дом, дизайн спальни

Существует ряд особенностей дизайна спальни, которые обеспечивают гораздо более благоприятные условия сна. Например, циркадная система освещения может излучать активизирующий свет для лучшего пробуждения утром и свет, повышающий мелатонин, - в вечернее время.

Дизайн лестничных клеток может предрасположить нас, чтобы пройтись пешком, что полезно для организма и экономит электроэнергию, или воспользоваться лифтом, что уменьшает нашу активность и увеличивает затраты электроэнергии.

Одна из самых сильных тенденций в архитектуре - визуальная и физическая связь с природой. Много людей придает большое значение виду из окна и возможности находится на открытом воздухе. Слияние интерьера с окружающей средой имеет выраженный оздоровительный аспект.

Усовершенствованный дизайн общественных зданий и пространств может существенно влиять на психическое и социальное здоровье людей, уменьшая стресс и повышая уровень доверия в сообществе.

WELL Building Standard ставит здоровье на первое место

WELL Building Standard - это современный стандарт проектирования и строительства зданий, который  администрируется International WELL Building Institute (США). Стандарт дает дизайнерам понимание вопросов здравоохранения в зданиях и помогает определить возможности проектирования, которые предотвращают проблемы со здоровьем, вызываемые или усугубляемые нашей искусственной средой.

WELL Building Standard охватывает семь факторов влияющих на здоровье и благополучие: воздух, вода, питание, свет, фитнес, комфорт и сознание.

Доступ к контенту ограничен

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы просмотреть весь контент!