Велнес туризм — путешествие за здоровьем

Хотя велнес туризм является относительно новым понятием, многочисленные археологические находки свидетельствуют о том, что практика путешествий с целью укрепления здоровья существует уже тысячи лет. Древние греки, чтобы восстановить здоровье, отправлялись в святилище бога медицины Асклепия, где находились купальни и площадки для упражнений. Римляне совершали поездки на минеральные и термальные источники, на морское побережье с приливными бассейнами, в места с расслабляющими ландшафтами и полезным для здоровья климатом. Мертвое море было популярным курортом среди римлян, евреев и египтян. В Индии существует древняя традиция купания в реке Ганг; считается, что омовение в сакральных водах очищает тело и душу и уничтожает грехи. Японцы на протяжении тысячелетий посещают горячие источники для оздоровления и общения. Сегодня эти традиции сохраняет и развивает индустрия велнес туризма.

Наиболее полное определение велнес туризма было предложено Бернским университетом, в котором говорится, что оздоровительный туризм является «совокупностью всех отношений и явлений, связанных с поездкой и проживанием людей, основной мотивацией которых является сохранение и укрепление их здоровья» (2009). Велнес туризм отличается от медицинского туризма мотивами путешественников. Медицинские туристы путешествуют, чтобы получить лечение от диагностированного заболевания. Велнес туристы посещают курорты с целью отдыха и оздоровления, восстановления и развития физических и психических сил, достижения внутреннего благополучия и удовлетворенности жизнью. Мы нуждаемся в велнес туризме в качестве антидота от последствий нашей повседневной жизни.

Многие люди чувствуют себя более живыми, когда они путешествуют, потому что в это время, чувственное восприятие — переживания — занимает больше их сознания, чем думание. Они становятся более присутствующими и подлинными. Tolle

Сам акт путешествия уже давно рассматривается как повышающая благополучие деятельность. Регулярные путешествия снимают стресс и делают людей счастливее. Ученые утверждают, что небольшие перерывы в работе приносят гораздо больше пользы, чем один длительный отпуск.

Поездки и прогулки по незнакомым местам стимулируют наблюдательность и предоставляют множество возможностей для физической активности. Давно замечено, что пожилые люди, которые путешествуют, более активны и жизнерадостны, как-будто путешествия возвращают им молодость.

Никто не возвращается из путешествий таким, каким он был раньше. Китайская пословица

Отдых дает время на то, чтобы разобраться в себе и в том, что нужно нам в жизни, поменять что-то в лучшую сторону. Это легче сделать в обстановке вдали от дома, и это важная часть саморазвития и продвижения вперед. Путешествие изменяет человека и способствует проявлению его лучших сторон. Бывает, что человек возвращается домой уже совершенно другим.

Во время путешествия человек легко общается с незнакомыми людьми и заводит новые знакомства. Отдых с семьей или друзьями способствует сближению и взаимопониманию.

Обычно велнес туризм подразумевает поездку на курорт — место, располагающее природными ресурсами для оздоровления, в том числе: морской, горный, лесной или пустынный климат, микроклимат пещер, минеральные и термальные воды, лечебные грязи и газы, морская вода и продукты моря, целебные травы и растения.

Путешественников привлекают «возвышенные» ландшафты, которые через органы чувств оказывают благотворное влияние на их психическое здоровье. Это не случайно, что многие курорты расположены в красивых местах на берегу моря или в горах.

Путешествие на пути к здоровью может включать в себя различные формы оздоровления, такие как спа и талассо, йогу и аюрведу, тайский массаж и акупунктуру, уединение и медитацию, фитнес и диету, приключения и прогулки на открытом воздухе (скандинавская ходьба, езда на велосипеде или катание на лыжах), а также образовательные программы, которые учат нас интегрировать здоровые привычки в нашу повседневную жизнь. Важен тот факт, что оздоровительный туризм побуждает к здоровому образу жизни. С другой стороны, велнес туристы, как правило, являются сторонниками здорового образа жизни и их путешествия являются его продолжением.

Велнес туризм может внести свой позитивный вклад в здоровье, работоспособность и продуктивность, отношения с семьей или друзьями.

Традиционные способы оздоровления и местные природно-климатические ресурсы определили особенности велнес туризма в разных регионах мира. В Европе предпочитают отдых на многочисленных термальных источниках и морских курортах, поэтому здесь популярен спа туризм и талассотерапия. Американцы фокусируют внимание на снижении лишнего веса и борьбе со стрессом; они предпочитают ретриты, активный отдых, фитнес и правильное питание. Традиции оздоровления в Азии имеют тысячелетнюю историю, и некоторые практики, такие как аюрведа, йога, тайский массаж, цигун, акупунктура стали неотъемлемой частью велнеса. Они уделяют больше внимания борьбе со старением и достижению долголетия, стремяться выглядеть и чувствовать себя моложе.

Тонкости велнес туризма в Европе
Тонкости велнес туризма на Среднем Востоке и в Северной Африке
Тонкости велнес туризма в Америке
Тонкости велнес туризма в Африке
Тонкости велнес туризма в Азии
Тонкости велнес туризма в Австралии и Океании

Ежегодно спрос на велнес туризм растет. Согласно исследованию The Global Spa and Wellness Summit 89% респондентов отметили, что оздоровление на курорте является чрезвычайно важным для их благополучия. Велнес туризм становится глобальной индустрией, которая изменяет жизни миллионов людей в лучшую сторону.